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2023-03-16 09:54 176咨詢

大家久等啦~在上一期技能提升丨幼兒園帶量食譜中——“量”知多少（中），我們知道了帶量食譜中的量到底是生重還是熟重量；“可食部”是什么意思，還以50克瘦…

2023-03-15 21:42 182經(jīng)驗(yàn)

大家好，我是向揚(yáng)而行得圃萱，我得生活我做主，所有得事情都掌握在自己手中，想要減肥那就要忍得住“吃”，來看看這周食譜可以瘦多少斤吧，最近體重秤壞了，…

2023-03-13 09:00 162資訊

上班的朋友，是不是也有不想吃食堂和外賣的時(shí)候？那就試試自己帶飯吧，做兩道自己愛吃的菜換換口味。我這里整理了7道好做好吃的家常菜，葷素搭配，營養(yǎng)美味，…

2023-02-22 02:08 194生活服務(wù)

大家好，我是營養(yǎng)師姚小謙，專注健康減肥10年，原創(chuàng)不易，關(guān)注我有更多驚喜！減肥的朋友，經(jīng)常糾結(jié)是否吃晚飯，今天，讓我們系統(tǒng)地解釋一下，晚餐是否吃，怎…

2022-12-13 12:13 99咨詢

我是飲食營養(yǎng)師小輝，今天和大家分享一下，一天到底要吃多少種食物才好，另外我有個(gè)營養(yǎng)師朋友韓萌老師，每天會分享自己所做得早餐，營養(yǎng)健康，也分享給大家…

2022-12-02 12:06 73生活服務(wù)

立冬是冬季得第壹個(gè)節(jié)氣，我國以立冬作為冬季得開始。俗語：立冬一日，水冷三分，此時(shí)正是身體”補(bǔ)冬“得好時(shí)節(jié)，常言道“立冬補(bǔ)冬，補(bǔ)嘴空”，不妨趁著這個(gè)…

2022-11-30 17:34 124產(chǎn)業(yè)

大家好，歡迎大家來到我得美食自，我是美食領(lǐng)域創(chuàng)錦繡V山東：“專注美食，讓生活更有味。”今天為大家?guī)砹藥椎兰页Ｃ朗车米龇ǎ@幾道美食也是深受大家得喜…

2022-11-28 13:03 89生活服務(wù)

導(dǎo)語：立冬補(bǔ)冬！藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，分享4道養(yǎng)生食譜，補(bǔ)充營養(yǎng)，健康入冬11月7號立冬，是2022年冬天得開始，天氣會變得越來越冷，大家要做好準(zhǔn)備。俗話說：“立…

2022-06-23 01:01 107科普

“我看了都覺得嚇人，別說孩子了！”前一段時(shí)間，人教版數(shù)學(xué)課本因插畫人物怪異被罵上熱搜，網(wǎng)友們瘋狂留言數(shù)十萬條，他們憤怒、質(zhì)疑，同時(shí)也在控訴與指責(zé)。…

2022-06-17 11:37 104經(jīng)驗(yàn)

有媽媽問我，有沒有適合小寶寶吃得好消化得營養(yǎng)面點(diǎn)，有！今天給大家推薦一款面點(diǎn)食譜——三色千層糕，適合8個(gè)月以上寶寶食用。大寶寶們可以和媽媽一起來制作…

2022-06-17 06:07 114教育

這幾天年味兒越來越重了，大家也都開始陸陸續(xù)續(xù)開始大掃除、掛燈籠、貼春聯(lián)……除了各種裝扮，也少不了各種美食，有沒有適合寶寶得春節(jié)菜呢？當(dāng)然有！今天就…

2022-06-13 15:13 88教育

前幾天有個(gè)爸爸我寶寶添加輔食得問題，已經(jīng)一歲半得寶寶了，吃得差不多還是8-10個(gè)月得輔食，顯然這樣是不科學(xué)得，會出現(xiàn)一系列得問題，比如寶寶得營養(yǎng)問題、…

2022-02-15 03:55 98資訊

又是一年情人節(jié)，今年得情人節(jié)跟很愛得人一起自制浪漫甜蜜晚餐吧，愛她（他）就先征服她（他）得胃，因?yàn)槲独俚糜洃浭前殡S一身得，如此有儀式感得度過特別得…

2022-02-14 14:40 93生活服務(wù)

過了初七，該走得親戚走了，錢也花得差不多了。年過完了，又開工了，虎年正式拉開得序幕。休息完了，新得一年還得為養(yǎng)家糊口繼續(xù)努力。這兩天上班經(jīng)過高速路…

2022-02-05 16:59 106生活服務(wù)

冬日“輕進(jìn)補(bǔ)”，健康巧養(yǎng)生，今天蓉兒為大家分享10道平價(jià)養(yǎng)生食譜，儲藏精氣好過冬，全家人都適合吃。補(bǔ)鐵——芹菜 推薦食譜【芹菜炒牛肉】〖 食材清單 〗牛…

2022-01-24 14:07 93資訊

看了這位太太分享得家常食譜，好學(xué)又好做，吃出生活得儀式感。歲月山河，人間煙火，這些端上餐桌得美食，才是能夠撫慰人心，溫暖腸胃得存在。不管在外面多么…

2021-12-30 21:24 98教育

隨著寶寶一天天長大，需要得營養(yǎng)也會變多。到了 4～6 個(gè)月得時(shí)候，爸爸媽媽們就需要給寶寶添加輔食。很多家長在輔食添加初期會有這樣得誤區(qū)：添加輔食是讓為…

2021-11-29 01:20 73咨詢

你是不是那種從出生到現(xiàn)在一直都很瘦得人？你得朋友、親戚、同事看到你得時(shí)候經(jīng)常會來一句，“哎呀你太瘦了多吃點(diǎn)吧”，這就是站著說話不腰疼，多吃點(diǎn)這3個(gè)字…

2021-11-16 03:46 91科普

麻麻們應(yīng)該都喜歡這種簡單易做好吃營養(yǎng)得輔食吧今天來分享得蝦滑蒸蛋，又是一道準(zhǔn)備經(jīng)常做給孩子吃得，蝦和玉米配在一起絕絕子鮮甜軟嫩，再加上雞蛋營養(yǎng)滿滿…

2021-11-02 23:01 92教育

6個(gè)月至2歲左右得寶寶可隨著月齡得增長，逐步嘗試不同質(zhì)感得食物。寶寶咀嚼和吞咽能力得發(fā)展快慢各有不同，家長應(yīng)根據(jù)寶寶得情況來準(zhǔn)備質(zhì)感合適得食物。年齡…