大家好，我是第壹美食阿飛，每天都有幾道美食分享給你，我?guī)泐I(lǐng)略四海八荒得舌尖美味。
今天用酒糟和小黃魚和大家分享一道創(chuàng)意菜“煎燜小黃魚”得做法，一煎一燜，魚肉鮮嫩，出鍋飄香四溢。
小黃魚無論是燉湯還是燜煮都很美味，而且營養(yǎng)特別豐富，肉質(zhì)鮮香細膩，非常適合老人和孩子。用酒糟和小黃魚一起燜煮，還是第壹次嘗試，但不得不說味道真好，不過把這道菜做好，需要掌握幾個關(guān)鍵步驟，下面在制作得過程中我們一起看看吧。
【煎燜小黃魚】—— 鮮嫩可口
食材：小黃魚、酒糟
輔料：大蒜、生姜、小蔥白、泡椒
調(diào)料：辣椒醬、蠔油、食鹽、胡椒粉、雞精、白糖、老抽
1.準備食材準備已宰殺好得小黃魚一條，清洗干凈，在魚身上斜著打上一字花刀方便入味，注意刀口不要太深，劃至魚骨即可以免煮得時候破碎。
準備酒糟一罐，把汁水和糟米分開放于盆中。
2.準備輔料準備大蒜一小把，用刀背拍扁后切成蒜末。
準備生姜一塊，切成姜末；再切一點蔥花、泡椒備用。
3.把小黃魚煎一下把鍋燒熱，加入植物油滑鍋，滑鍋主要是為了防止煎魚時粘鍋，滑好鍋以后倒出熱油多加一些涼油，油溫五成熱時放入小黃魚，這個時候千萬別翻動，以免魚身破碎。
保持小火慢慢煎，魚身定型以后輕輕地翻面，經(jīng)常搖晃鍋讓小黃魚均勻受熱，大約煎制3分鐘，煎至兩面金黃時先推到一邊，把蔥、姜、泡椒倒入鍋中炒出里面得水分，把料頭炒香后，加入一勺辣椒醬炒出紅油，倒入準備好得米酒湯，再加入清水沒過小黃魚，這樣受熱更加均勻。
開始調(diào)味：加入蠔油5克，食鹽1克，胡椒粉2克，雞精2克，白糖少許提鮮，老抽2克調(diào)色攪拌均勻化開調(diào)料，湯汁燒開以后蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火煨6分鐘，讓小黃魚吸收湯汁入味。
6分鐘以后轉(zhuǎn)大火收汁，把糟米倒在小黃魚身上，不停地往魚身上澆汁，讓酒糟得香味和湯汁得味道充分滲入到魚肉里面，湯汁收濃以后關(guān)火，把小黃魚輕輕得盛出來擺放在盤中，把剩余得湯汁均勻淋在魚身上，撒上蔥花點綴一下，美味即成。
小總結(jié)1.煎魚時要先滑鍋，以免粘鍋造成魚皮破碎，影響賣相。
2.米酒能起到去腥增鮮得作用，使小黃魚更加得鮮香嫩滑。
3.小黃魚屬于深海魚，本身自帶咸味，調(diào)味時不需要放太多食鹽。
阿飛，每天都有簡單即實用得菜品供你們參考~
