冠心病大多數(shù)發(fā)生在40歲以上得人群中且以男性患者居多。冠心病得發(fā)病率呈現(xiàn)年輕化,死亡率明顯上升,對(duì)人體得健康和生命,都有很大得威脅,那么冠心病有哪些癥狀呢?
1、心悸
冠心病患者由于心臟得功能降低,有時(shí)候難以負(fù)擔(dān)大負(fù)荷得身體運(yùn)作,心臟也會(huì)疲憊、乏力,因而人就會(huì)感到心悸。如果心悸得癥狀時(shí)常發(fā)生,那么就一定要注意是否是患上了冠心病。
2、胸悶
冠心病發(fā)作時(shí)主要疼痛部位在胸口中上部位,這種疼痛得感覺(jué)有點(diǎn)像被人捶打過(guò)。疼痛感可能還會(huì)由于病情得嚴(yán)重程度擴(kuò)散到手臂、肩部、背部等部位。
3、呼吸困難
冠心病患者可能會(huì)出現(xiàn)呼吸急促、呼吸變長(zhǎng)甚至呼吸困難得情況。靜坐休息幾分鐘后,呼吸可能會(huì)恢復(fù)正常,但是當(dāng)重新走動(dòng)后可能又會(huì)呼吸不暢。有些人在熟睡時(shí)出現(xiàn)胸痛、心慌、呼吸困難等癥狀,坐起或站立后又有所緩解。
冠心病得預(yù)防方法是什么呢?看下邊得介紹:
1)起居有常。早睡早起,避免熬夜工作,臨睡前不看緊張、恐怖得小說(shuō)和電視。
(2)身心愉快。忌暴怒、驚恐、過(guò)度思恐以及過(guò)喜。
(3)控制飲食。飲食且清淡,易消化,少食油膩、脂肪、糖類(lèi)。要用足夠得蔬
菜和水果,少食多餐,晚餐量少,為宜喝濃茶、咖啡。
(4)戒煙少酒。吸煙是造成心肌梗塞、中風(fēng)得重要因素,應(yīng)可能嗎?戒煙。少量飲
啤酒、黃酒、葡萄酒等低度酒可促進(jìn)血脈流通,氣血調(diào)和,但不能喝烈性酒。
(5)勞逸結(jié)合。避免過(guò)重體力勞動(dòng)或突然用力,飽餐后不宜運(yùn)動(dòng)。
(6)體育鍛煉。運(yùn)動(dòng)應(yīng)根據(jù)各人自身得身體條件、興趣愛(ài)好選擇,如打太極拳、乒乓球、健身操等。要量力而行,使全身氣血流通,減輕心臟負(fù)擔(dān)。
冠心病病情嚴(yán)重者,藥物已無(wú)法控制病情,這時(shí)就需要采取血管再建治療,但是具體實(shí)施哪種手術(shù),要依據(jù)病情而定,總之,不管是什么疾病,盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療,以免耽誤病情。