原標題：窗外冷風吹屋內暖氣足 如何預防慢性唇炎拒做“嘟嘟嘴”

慢性唇炎的產生，與天氣干燥、氣候寒冷、咬唇、舔唇等外部刺激以及患者自身的免疫力失衡相關。

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北方的冬季室內室外兩重天，加之頻繁咬唇、舔唇等“可愛”的小動作，不少人都出現“嘟嘟嘴”的尷尬狀態，既有嘴唇疼痛、出血等不適癥狀，更影響美觀。冬季應該如何呵護嘴唇？出現以上癥狀是否需要治療？北京宣武醫院口腔科主治醫師余哲為你答疑。

嘴唇干裂出血等其實是唇部發炎的表現，可稱之為慢性唇炎。慢性唇炎主要分兩種，一種是慢性脫屑性唇炎，主要癥狀為嘴唇干燥、脫皮、癢、脹；一種是慢性滲出性唇炎，主要癥狀為嘴唇出現糜爛、滲出、結痂、癢、脹等癥狀，如果患者因不適而咬或舔唇，會導致病情加重，出現滲出結痂。

“如果病情較輕，通過做好唇部護理措施就能夠自愈；如果病情較重，就一定要進行干預治療。”余哲提醒，盡管慢性唇炎并不算嚴重的口腔黏膜病，但可能會反復發作，且愈合時間較長。

慢性唇炎的產生，與天氣干燥、氣候寒冷、咬唇、舔唇等外部刺激以及患者自身的免疫力失衡相關。余哲建議，慢性唇炎患者可口服維生素B2、B1、VC、VE等，“尤其要補充維生素B2。”

日常生活中，如何預防慢性唇炎的發生呢？“首先應去除刺激因素，糾正不良習慣，如避免口呼吸、舔唇、撕皮、揉嘴等；保證唇部潔凈，涂抹潤唇膏，注意唇部保濕。此外，還要戒煙限酒，避免食用辛辣刺激食物，出門佩戴口罩，減少風吹寒冷等刺激因素。”余哲表示。

對于唇部脫屑、皸裂的患者，切勿手撕唇部脫屑，可先用溫水濕敷去除脫屑；對于慢性滲出性唇炎患者，可先用0.1%的乳酸依吖啶局部濕敷去除痂皮。“如果唇炎癥狀較為嚴重，可遵醫囑使用激素類或抗生素類軟膏，如氟輕松軟膏、金霉素眼膏等，但要注意此類藥物不可長期使用，否則容易產生依賴性。”余哲提醒。

記者 張兆慧

編輯 岳清秀 校對 李項玲