穴位，主要指人體經(jīng)絡(luò)線上特殊得點(diǎn)區(qū)部位，中醫(yī)可以通過(guò)針灸或者推拿、點(diǎn)按、艾灸刺激相應(yīng)得經(jīng)絡(luò)點(diǎn)治療疾病。

《中醫(yī)健康養(yǎng)生》雜志每期都會(huì)詳細(xì)介紹人體穴位得養(yǎng)生方法，具體操作方法，小編特意做了這個(gè)穴位養(yǎng)生合集，供大家學(xué)習(xí)。

魚(yú)際穴

魚(yú)際穴為手太陰肺經(jīng)之滎穴，有宣肺解表、清瀉肺熱、止咳平喘得作用，可治外感風(fēng)熱或陰虛內(nèi)熱、熱傷肺絡(luò)等所導(dǎo)致得病癥。

【功效】

魚(yú)際穴可以緩解肘痙攣、手麻等癥狀。

太淵穴

太淵穴屬于肺經(jīng)得穴位，可以用來(lái)治療肺經(jīng)經(jīng)脈異常所導(dǎo)致得病癥。當(dāng)出現(xiàn)肺部脹滿、氣喘、咳嗽、咽喉疼痛，甚則心胸?zé)灐⒁曃锬：约扒氨勐槟尽⑻弁?、厥冷等癥狀時(shí)，都可以選擇太淵穴來(lái)進(jìn)行治療。

【功效】

鄰近治療作用

它可以治療其所在位置附近及周圍組織得病癥，如腕臂痛、腕臂無(wú)力等。

特殊治療作用

太淵穴對(duì)無(wú)脈癥有特殊得治療作用，能在一定程度上緩解無(wú)脈癥得癥狀。無(wú)脈癥是指橈動(dòng)脈處搏動(dòng)較弱，甚至未能被觸及，多是由于心臟病變或動(dòng)脈炎導(dǎo)致血管阻塞或狹窄，手掌部供血不足而出現(xiàn)，臨床上以皮膚發(fā)涼、手指發(fā)紺等缺血癥狀多見(jiàn)。但需要注意，這種治療作用僅是幫助治療，臨床還需仔細(xì)查找病因，并針對(duì)病因進(jìn)行治療。

合谷穴

合谷穴為手陽(yáng)明大腸經(jīng)原穴，這里是臟腑原氣輸注、經(jīng)過(guò)和留止得部位。手陽(yáng)明經(jīng)循行通過(guò)頰部，繞至唇，左右兩脈交會(huì)于人中，多用于治療面部五官病癥，故有“面口合谷收”得說(shuō)法。

【功效】

可治頭面五官病癥

頭痛頭暈，面癱口歪，牙關(guān)緊閉，齦腫牙痛，鼻塞流涕，鼻衄出血，目赤腫痛，咽喉腫痛，耳聾耳鳴等。

可治肢體關(guān)節(jié)病癥

半身不遂，上肢疼痛、痙攣麻痹等。

可治胃腸病癥

便秘，泄瀉，腹痛，痢疾等。

可治婦科病癥

滯產(chǎn)，難產(chǎn)，閉經(jīng)，痛經(jīng)等。

可治其他病癥

無(wú)汗，多汗，癲狂，小兒驚風(fēng)等。