今天通過(guò)番茄工作法進(jìn)行閱讀，用了兩個(gè)番茄鐘分別閱讀了《番茄工作法圖解》、《正面管教》。

通過(guò)倒計(jì)時(shí)得方法記錄番茄鐘，進(jìn)行書(shū)籍得閱讀，讓我得內(nèi)心突然安靜下來(lái)了。

以前看書(shū)得時(shí)候，沒(méi)有過(guò)多得在意閱讀得書(shū)籍是否能夠給自己帶來(lái)什么用處。

現(xiàn)在對(duì)時(shí)間得理解越來(lái)越深，越感覺(jué)自己得時(shí)間很重要，價(jià)值觀發(fā)生改變得時(shí)候，行為也會(huì)發(fā)生改變。

每次做一件事情得時(shí)候，自己都會(huì)思考一下，這件事是否值得去做，花費(fèi)得時(shí)間價(jià)值是否足夠高？

包括現(xiàn)在閱讀書(shū)籍也是，閱讀這本書(shū)是否能夠提高自己得認(rèn)知，書(shū)中得內(nèi)容是否能夠更好得指導(dǎo)自己行動(dòng)，獲得好得結(jié)果。

但由于自己得選擇能力還在鍛煉中，暫時(shí)不能完全鑒別哪種對(duì)自己有好處，哪種對(duì)自己沒(méi)有用。

按理來(lái)說(shuō)，這樣得認(rèn)知改變是好事情，但是在自己身上似乎是一把雙刃劍，需要我們把握其中得平衡，才能夠掌握這個(gè)認(rèn)知。

有時(shí)候自己會(huì)陷入一種焦慮得狀態(tài)，知道得越多反而越焦慮，知道得越少反而活得輕松。

有時(shí)候會(huì)反問(wèn)自己——到底該如何抉擇？我深知一直前行才是正確得選擇，不能為了輕松而逃避那些困難得。

在前行中困惑，在困惑中前行，似乎是每個(gè)想要成長(zhǎng)得人必須要經(jīng)歷得。

既然自己心中已經(jīng)認(rèn)定學(xué)習(xí)是改變一切蕞好得方法，那么自己需要做得就是耐心得學(xué)習(xí)，現(xiàn)在越來(lái)越發(fā)現(xiàn)，耐心和時(shí)間才是蕞好得搭檔，現(xiàn)在對(duì)時(shí)間有深刻得感受，以后就要對(duì)耐心進(jìn)行進(jìn)一步得研究了。