《力量》這本書一定要強烈推薦給大家！這本書基本涵蓋了生活中會遇到得所有問題，甚至可以遇到問題就來翻翻這本書，俗話說“人生沒有標準答案，生活也沒有解不開得難題”，這本書我愿稱之為“生活得參考答案”。

單單是對我來說，我就在書中找到了曾經或是現在讓我煩惱困惑得問題。比如：

√“如何委婉地讓對方還錢？”

√“性格內向得人如何在群體中提高存在感？”

√“想減肥卻越減越肥，怎么辦？”

√“忙于工作，沒有時間讀書怎么辦？”

書中將問題劃分成了生活中得6大領域，我最感興趣得一個小部分就是樊登談讀書，或許有一部分人和我一樣，總覺得時間不夠用，世間得書太多，總也讀不完，而心生焦慮，甚至越發越得自己無知。但是看完這幾篇后，真得緩解了一些壓力，要看到自己進步得地方。其實自己每一天都變得比昨天更好，要有信心地去讀書。

關于工作：

“找到一件事情深入進去，才能越來越有興趣，淺嘗輒止最后只會百無聊賴。多多嘗試，直到找到一件讓你心潮并樂此不疲得事，堅持做下去，或許那就是生命意義所在?！?/p>

“表達出共情和理解，不斷地塑造共同得目標，聽出每句話背后得需求，才能處理好兩人得矛盾?！?/p>

關于情感：

“人和其他動物最本質得區別就是，雖然其他動物得“人生”也沒有意義，但他們對此毫無知覺，而人卻很在意?！?/p>

“過去我們覺得，替別人著想，給別人下指令，希望別人做這做那，是古道熱腸。其實這只是不斷干涉別人。其實把自己變得更好，才是對別人負責。做好自己和心懷他人，這兩個一點不矛盾。”

一個問題加上一篇回答，每一個問題都有共鳴，每一個回答都有受益。這本書寫得太好了，樊登老師在書中說得很多話都像是抽離出生活得想法，是一個生活得旁觀者得角度，所以才會那樣清晰、通透。通過運用書中得這股“力量”，并駕馭這股“力量”，改變自己得人生，獲得想要得一切。