從強(qiáng)手如云的3X3黃金聯(lián)賽國際精英賽上晉級四強(qiáng)，來自上海的上實(shí)龍創(chuàng)創(chuàng)造了目前亞洲球隊在精英賽上的最好戰(zhàn)績。王加一對于成績已經(jīng)是“超級滿意！”“非常開心，我們也沒想過。從剛開始抽簽表現(xiàn)到現(xiàn)在，我們球隊是越打越好，也適應(yīng)了比賽的強(qiáng)度，真的是很投入。”

看著王加一在球場上生龍活虎的表現(xiàn)，大家應(yīng)該想不到，他已經(jīng)是一名35歲的老將。也是此次精英賽上年紀(jì)最大的國內(nèi)選手。而他們的兩位外援隊友都只有23歲，王加一比他們大了整整一輪12歲。

“主要是喜歡打，所以有事沒事就會喜歡拿著球投一投、健身房泡一泡。”在王家一自己看來，這不過就是因?yàn)榕d趣養(yǎng)成的習(xí)慣而已。“我現(xiàn)在的工作就是在球館，所以有機(jī)會就去球場，每天給自己訂一個目標(biāo)，要進(jìn)多少個球啊，做力量，差不多每一天都這樣。”35歲能夠保持如此的狀態(tài)和斗志，都離不開他日常的訓(xùn)練和自律。

從小打球，打到了大學(xué)，大學(xué)畢業(yè)也一直從事相關(guān)的工作。又是較早一批投入到三人籃球的“先行者”，王家一從沒有厭倦的時刻，他覺得籃球已經(jīng)完全滲透到了自己的生活，甚至生命，“我感覺我這輩子跟籃球離不開了，脫離不了關(guān)系了。”

作為國內(nèi)較早一批進(jìn)入到三人籃球領(lǐng)域的隊員，王加一對中國的三人籃球很有發(fā)言權(quán)，“我們國內(nèi)接觸三對三相對比較早的一批人，中國三對三推廣起來之后，參與的人越來越多，比賽強(qiáng)度也越來越大，這幾年水平也越來越高了。總體感覺我個人更喜歡三對三，轉(zhuǎn)換比較快，賽制已經(jīng)很習(xí)慣了。”他認(rèn)為三對三并不難，但也要看球員的風(fēng)格，“其實(shí)打三對三需要看（打球）的風(fēng)格，會打籃球的很多，但不是所有都適合打三對三。有的需要訓(xùn)練一段時間才能看出來，要不然一種方式就是你一直打三對三，把自己的節(jié)奏打出來，把場上習(xí)慣性打出來。現(xiàn)在我也會找一些我的學(xué)生來打三對三。”

在他看來，三對三的球員需要三個方面的特點(diǎn)，“三對三的防守意識需要特別強(qiáng)，轉(zhuǎn)換要快，這跟平時訓(xùn)練有關(guān)系。再一個就是要敢于去出手，說白了你要有籃。第三個我感覺還是需要有團(tuán)隊性。團(tuán)隊意識強(qiáng)了以后，你配合起來也更好打。”綜合來說，他認(rèn)為就是攻防能力均衡，個人能力穩(wěn)定，團(tuán)隊協(xié)作意識強(qiáng)的隊員更適合三對三的比賽。“其實(shí)國內(nèi)打三對三的人很多，只要投入進(jìn)來。像五對五的打好了的，適應(yīng)一段三對三也是可以打的。”

因?yàn)槌蔀榱藠W運(yùn)項(xiàng)目，也因?yàn)橹袊龑θ@球進(jìn)入到了奧運(yùn)會，三對三得到了空前的關(guān)注，半職業(yè)、全職業(yè)的三對三球員也即將出現(xiàn)，對于這樣的前景，王加一很期待，“如果能一直打下去，我也愿意成為職業(yè)的三對三球員。我不想和籃球脫離關(guān)系，我要打到打不動了，再去做教練。”

（晨曦）