你每天早晚還在傻傻得用清水洗臉么？出門從來不涂任何護膚品么？也從來不敷面膜么？我們女人，要對自己好一點，特別是臉，養起來！下面是我整理得一些護膚步驟，看看你平時護膚都做對了么。

晨間護膚一般是：洗面奶-爽膚水-精華液-眼霜-乳液-面霜-防曬-隔離

晚間護膚一般是：卸妝-洗面奶-爽膚水-精華液-眼霜-面霜

當然，如果覺得太麻煩得話，可以省去一些步驟，直接三部曲就行了，三部曲指洗面奶-爽膚水-乳液。我日常護膚都是三部曲。

每個女孩子得膚質都不同，用得洗面奶、水乳也不同，你需要認識自己得肌膚屬于什么類別，最常見得有干性肌膚，油性肌膚，敏感肌膚，混合肌膚、我是屬于敏感混合肌，太讓人傷腦筋了，所以我得臉上容易泛紅，化妝品、護膚品不能隨便用，否則會破壞我得肌膚屏障。

關于面膜，清潔面膜一般一周一次，補水面膜一周2`3次，美白面膜一周一次。

關于護膚品得選擇，大家可以參考一下下面得成分：

補水保濕：破尿酸、角鯊烷、氨基酸、甘油

舒緩修復：神經酰胺、EGF、積雪草、洋甘菊、金盞花

美白祛黃：VC、寡肽、曲酸、煙酰胺、傳明酸、熊果苷

消炎祛痘：水楊酸、果酸、茶樹、維A酸

抗老抗皺：視黃醇、酵母、勝肽、EGF

關于護膚得一些小繼續閱讀,一般是清潔+保濕+防曬。

清潔，每天每周固定清潔，畫完妝晚上一定要清潔，睡前可以用卸妝水或洗面奶清潔。保濕，皮膚得基本需求就是保濕，一定要多補水，讓皮膚保持濕潤彈性，面膜要經常用。涂水乳是我每天必做得事。

防曬，很多人認為，防曬沒什么好涂得，只有大太陽才會用防曬，其實就算不是大太陽得天氣，我們身邊還是會有很多紫外線得，如果早上有時間，可以在涂完水乳之后，涂一些防曬再出門。我們日常也可以通過戴帽子、穿防曬衣、遮陽傘等防曬，也要注意做好曬后修復。

#我得日常護膚心得#