名家畫廊｜

保羅·西涅克，法國(guó)新印象派點(diǎn)彩派創(chuàng)始人之一。

?別給自己太多壓力。

看過(guò)一句話說(shuō)：“小時(shí)候，喜歡白天，討厭晚上，因?yàn)榘滋炷芡?，晚上不想那么早睡；長(zhǎng)大后，討厭白天，害怕晚上，因?yàn)榘滋旃ぷ魈郏砩纤恢?。?/p>

不知道從什么時(shí)候開始，成年人得生活就變成了這樣：

手頭總有做不完得工作，眼睛都困得睜不開了，還不敢去睡；等了一天得信息，臨睡前仍沒(méi)有等到，盯著手機(jī)，還不肯睡去。

感覺(jué)生活得壓力很大，前路漫漫。

其實(shí)，很多人得生活都一樣，沒(méi)有誰(shuí)會(huì)特別容易。

有人說(shuō)：“生活，就是一個(gè)緩慢受錘得過(guò)程。”

酸甜苦辣，生老病死，每個(gè)人遲早都要經(jīng)歷。

那何不慢慢來(lái)，何必急于一時(shí)呢？

今天得事，做不完，那就明天再做；今天得人，沒(méi)見上，那就明天再約；今天得心愿，沒(méi)達(dá)成，那就明天繼續(xù)努力。

花開解決不了得事，那就等花落了再說(shuō)。

累了就休息，困了就早點(diǎn)睡，何必把自己逼在今天得角落里？

我們需要一種心態(tài)：哪怕這一生拼盡全力，仍是一個(gè)普通人，也要學(xué)會(huì)原諒自己得普通。

試著慢下來(lái)，放下來(lái)，別給自己太多壓力。

名家畫廊｜保羅·西涅克

有這樣一句話說(shuō)：“世界如一面鏡子：皺眉視之，它也皺眉看你；笑著對(duì)它，它也笑著對(duì)你。”

有時(shí)候，覺(jué)得生活喘不上氣，不過(guò)是因?yàn)槭站o了心門，將不愉快得過(guò)往，將生活得刁難，將對(duì)未來(lái)得擔(dān)憂，都堆積在了心底。

其實(shí)，生活不總是苦不堪言，人生也有絢爛得時(shí)刻。

試著將心放寬，少一些憂慮，多一份笑容，才能活出生命本來(lái)得味道。

看過(guò)一個(gè)故事。

一位年輕人拿了一雙舊皮鞋給鞋匠，鞋匠用手摸了摸，隨口就說(shuō)出了它得產(chǎn)地。

年輕人很詫異，鞋匠解釋說(shuō)：“我曾在皮鞋廠當(dāng)過(guò)技工，后來(lái)開了一家皮件廠，再后來(lái)遇到危機(jī)，皮件廠倒閉了，我就來(lái)這里擺攤修鞋了?！?/p>

人生得大起大落，在鞋匠得口中，仿佛是一件云淡風(fēng)輕得事，他嫻熟地修補(bǔ)著鞋子，寵辱得失似乎都與他無(wú)關(guān)。

細(xì)細(xì)想來(lái)，人這一輩子，猶如登上了一列前進(jìn)中得火車，無(wú)論它將你帶到怎樣得境地，都只會(huì)在那里停留一陣子，然后呼嘯離開。

此時(shí)，我們需要做得，就是坦然地坐在車上，等待它將我們帶往下一程。

名家畫廊｜保羅·西涅克

人生漫漫，來(lái)日方長(zhǎng)，一路前行，也要一路歇息。

那些世俗中得名和利，不是不要了，而是得到得多，還是少，都不再計(jì)較了。

那些紅塵中得人和事，不是不管了，而是無(wú)論留，還是去，都不再介懷了。

太陽(yáng)下山了，仍有微風(fēng)吹過(guò)窗臺(tái)，仍有鳥雀鳴于暮野，仍有群星繼續(xù)閃耀。

你看，這世界并不壞，值得我們永遠(yuǎn)熱愛(ài)，永遠(yuǎn)期待。

人生，就要有一份平和得心態(tài)，拿得起，放得下，看得開，穩(wěn)得住，才能活得自在。

余生，愿你心寬，少慮，多笑。

點(diǎn)亮“在看”，別睡太晚，別想太多，一切順其自然吧。

（收看收聽更多《夜讀》文章，請(qǐng)、下載客戶端。）

主播 | 吳煒玲

：柳雪敏、蓁蓁 夜聽（：yetingfm）

監(jiān)制：周年鈞

感謝：李永錫、馬驍駒、卿珊、劉在

美術(shù)設(shè)計(jì)：趙丹陽(yáng)

實(shí)習(xí)生：周汀蘭、趙博聞

?新中心、音視頻部