1、不內(nèi)耗

痛苦的時(shí)候記得提醒自己做出的選擇，要么“干吧”，要么“算了吧”，給自己定一個(gè)具體的日期，這之前怎么樣都可以，時(shí)間到了必須做出選擇。

2、穩(wěn)定情緒

勇敢接納真實(shí)的自己，看見(jiàn)并承認(rèn)自己的負(fù)面情緒，很多時(shí)候阻礙我們的不是現(xiàn)實(shí)的困難，而是自己的想象，本來(lái)努努力就能邁過(guò)去的坎，硬是被想象成難逾越的山。

3、拒絕拖延

拖延的最大壞處還不是耽誤，而是會(huì)使自己變得猶豫，甚至喪失信心，不管什么事，決定了就立刻去做，這本身就能使人生氣勃勃，保持一種主動(dòng)和快樂(lè)的心情。

4、經(jīng)常夸自己，給自己暗示

要經(jīng)常暗示自己，我會(huì)在某些領(lǐng)域擁有自己的天地，我很有能力，我會(huì)獲得很多財(cái)富，我很相信有一天我會(huì)成為我想成為的人。

5、精簡(jiǎn)社交

不再隨傳隨到，慢慢遠(yuǎn)離一些負(fù)能量的人，只留同頻的讓自己變得更好的朋友。

當(dāng)你看到這里，留下“一順百順”順應(yīng)自己，你擔(dān)心的那件事，馬上就會(huì)降臨好的結(jié)果[玫瑰]