今天給大家講下如何 掌握好正確的護膚方法和技巧

首先我們來看看日常的正確護膚流程有哪些

不懂的可以先收藏起來 等會還有個夜版本

護膚流程中每一步都是根據肌膚護理的需求來設定的，缺一不可，接下來我們一個個來劃重點~！

首先潔面是護膚的第一步，也是最重要的一步，這一步做不好，滿盤皆輸!!很多肌膚問題都是由于沒有做好清潔引起的,這個大家要注意咯??！~

另外，我們潔面時泡沫要充分打出，然后利用泡泡在臉上輕輕擦拭皮膚，這樣既可以讓每一個小泡泡進到毛孔清潔肌膚

泡沫還可以像溫柔的海綿，避免我們的手直接揉搓肌膚，減少對肌膚的摩擦

第二步：護膚水進行爽膚。不要小看她，她可起著承上啟下的作用

舉個例子~ 同時拿兩個海綿，一個是干巴巴的，一個濕潤過再擰干的，我們把她們同時扔到水里，大家覺得哪個海綿吸收會更快呢？

不用護膚水后續的保養品吸收效率會減半

第三步：精華。精華是營養最豐富，濃度最高，滲透性最強的修復型產品。她可以滲透到昨天我們講到的基底層

因為基底層是細胞孕育和生長的地方，精華類產品就說專門修復肌底的，通常也叫肌底精華液

所以美白類的肌底精華在基底層去抑制黑色素細胞的分泌，、修復類的肌底精華一般到達基底層細胞的新陳代謝，修復受損細胞，提高細胞活力，穩定肌膚屏障等

精華是解決肌膚根源問題的單品，據我了解，群里的集美們現在都是離不開精華的哦

第四步：保濕用到乳液或面霜。她們可以在皮膚上面仿生一道天然的皮脂膜，起到鎖水保濕，隔離防護的作用

很多小伙伴不清楚乳液和面霜，其實她們的效果都是一樣的，只是乳液更為清爽，面霜更滋潤。大家可以根據皮膚狀態和季節來選擇，也可以早晚分開使用

第五步防護：白天的防護是重中之重，如果白天沒做好防護，就等于晚上修復好的皮膚，白天又被損傷了

其實紫外線帶給皮膚帶來的傷害并不是一時顯現，而是長期潛伏的。防曬不僅為了防曬黑，更是防曬老

不想肌膚衰老的比同齡人快的就一定要聽老師的，每天堅持防曬，并且室內也是需要堅持涂防曬的哦，因為紫外線的穿透能力遠比我們想象的要強

好啦，做好了日常早晚的護理，我們還需要增加一些周期護理哦~~

去角質：定期去角質可以避免肌膚產生粉刺、痘痘、毛孔粗大等問題，建議普通肌膚每周一次，敏感肌不建議去角質哦

面膜：可根據自己的膚質和需求選擇相對應的功效面膜，建議每周2-3次。面膜后正常使用后續的產品即可

除了護膚面部肌膚，不要忘了每天堅持內在保養哦。內調保養的是整個身體的保養，“養于內、美于外”，皮膚的外在美是內在健康的反映之一，內外互相輔助，才能達到理想的護膚狀態

所以這些基礎護膚和周期護膚是不能少的，有不懂得可以在評論區評論，會幫大家免費解答的