小時候最喜歡看的除了動畫片就是武俠劇，時時幻想自己是武功蓋世的俠女，行俠仗義，浪跡江湖。從眾多的武俠片里，認識一種珍貴異常的藥材，那便是靈芝。我還記得自己曾經在山上樹林里一個朽木頭上找到了一個類似的東西興高采烈地回家，說撿到靈芝了。最后那撿來的“靈芝”自然被我媽丟掉了。學習了中藥之后，我真的覺得我撿來的那就是靈芝，但現在也無從考證。

靈芝被傳得神乎其神，那么靈芝到底有什么功效呢？今天我們一起來認識一下她吧！

靈芝是多孔菌真菌赤芝或紫芝的干燥的子實體，以前基本是野生，但目前多為人工栽培。靈芝的功效主要有寧心安神，止咳平喘、補氣。臨床上主要用于以下3種病癥 。

第一種：心神不寧，失眠、神疲

靈芝味甘性平，歸于心經，具有補心血、益心氣、安心神的作用，常用于治療心血不足，心神失養所導致的心神不寧、失眠多夢、神疲困倦、胃口差食不香等情況。直接研磨，單味吞服便有效果。當然了，中藥講究配伍，想要取得更好的效果，還可以與當歸、酸棗仁、柏子仁等補血安神藥同用，以增強療效。

第二種：治療咳喘痰多

靈芝不僅具有補心氣的作用，還入肺經，具有補肺氣的作用。可用于治療肺氣虛弱所導致的咳喘痰多，而起到溫肺化飲、止咳平喘的作用。同樣可單用，也可以與五味子、半夏等其他藥材配伍。

第三種：虛勞證

虛勞證不是一種特定病，而是一種類型的疾病，比如長期生病而導致勞損，或者勞累過度而休息不夠所致困倦、健忘、臟腑功能減弱等均屬于虛勞。靈芝具有補血養氣的作用，所以常用于治療虛勞短氣、不思飲食、手足厥冷等癥狀。常常需要搭配人參、地黃等補虛之藥，以加強效果。

從上面幾種用處不難看出，靈芝其實是一味增強人體免疫力的中藥。藥理學研究也表明，靈芝具有調節免疫、抗衰老、抗腫痛等作用，同時還具有護肝的作用。《神農本草經》記載其“久服輕身、不老延年”。值得注意的是，靈芝口服不會有什么不良反應，也無不適人群，但是研究發現，靈芝的注射液易有不良反應，如蕁麻疹、胸悶、嘔吐等。

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