在這里,小編想告訴各位孕媽?zhuān)銈兏杏X(jué)到餓并不是因?yàn)樘赫娴酿I。 那到底是為什么胎兒不餓孕媽卻感覺(jué)餓呢? 我們?nèi)梭w都是通過(guò)一日三餐和平時(shí)的一些水果零食直接攝取需要的能量,孕媽也是如此。但是腹中的胎兒就不一樣了,他們是通過(guò)與孕媽的連接處——胎盤(pán)來(lái)獲取營(yíng)養(yǎng),只要她們餓了就可以直接從胎盤(pán)拿自己需要的營(yíng)養(yǎng),不必再告訴孕媽。而孕媽們就算吃得再多,營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)直接給到胎兒,而是會(huì)儲(chǔ)存在胎盤(pán)里面供胎兒取用。
從理論上來(lái)說(shuō),如果孕媽平時(shí)身體素質(zhì)高,營(yíng)養(yǎng)充足,就算一頓兩頓不吃飯也餓不著腹中的寶寶。因?yàn)樵袐尡旧砭陀兄尽⒛芰績(jī)?chǔ)備,可以供胎兒吃好幾頓都不會(huì)少。 有些孕媽就說(shuō)了,為什么每次我一餓的時(shí)候,肚子里的寶寶就動(dòng)個(gè)不停呢?還有人說(shuō)餓的時(shí)候,胎兒就不怎么動(dòng)了。這是兩種互相矛盾的說(shuō)法,其實(shí)是孕婦的心理在作怪。因?yàn)樵袐屧诔燥柕那闆r下器官反應(yīng)和饑餓狀態(tài)下是不同的,情緒變化也不相同。要知道胎兒的胎動(dòng)是受多方面影響的,并不是只有餓的時(shí)候胎動(dòng)情況才會(huì)發(fā)生變化。而且饑餓狀態(tài)下孕婦的神經(jīng)更加敏感,可能會(huì)導(dǎo)致孕婦對(duì)胎兒胎動(dòng)感知的異常。
其實(shí)孕媽擔(dān)心寶寶營(yíng)養(yǎng)不良是完全多余的,還不如擔(dān)心自己。因?yàn)樘赫麄€(gè)孕期都是寄生在母體上的,對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收也有優(yōu)先權(quán),也就是說(shuō)孕媽吃進(jìn)去的營(yíng)養(yǎng)會(huì)先給到胎兒,然后才是孕媽自己。所以當(dāng)孕媽覺(jué)得自己補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)不夠充足時(shí),首先應(yīng)該擔(dān)心的是自己的身體。 無(wú)論是哪種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)都無(wú)一例外,胎兒永遠(yuǎn)排在第一位,胎兒吸收飽和以后才輪得到孕媽。就像我們的友好國(guó)非洲那樣,非洲難民當(dāng)中有不少懷孕的女性,看到她們都已經(jīng)瘦的皮包骨了,但是生下來(lái)的孩子仍然健健康康。
只要孕媽體內(nèi)還有一點(diǎn)可供胎兒吸收的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),就不會(huì)餓著他。胎兒能夠主動(dòng)地吸收營(yíng)養(yǎng),并且毫無(wú)保留,這也是他生存的一種本能吧。很多孕婦說(shuō)自己瘋狂的吃平時(shí)不喜歡吃的食物,都是為了肚子里的孩子。其實(shí)這種說(shuō)法也不完全錯(cuò)誤,因?yàn)橹挥性袐尦粤藮|西攝取了營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)后,胎兒才能獲得需要的營(yíng)養(yǎng)。只有孕媽獲得的營(yíng)養(yǎng)均衡了,胎兒才能營(yíng)養(yǎng)均衡、身體健康。
即使一兩餐不吃不會(huì)餓著胎兒,孕媽們也不能不吃飯來(lái)減肥。要知道懷孕期間補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)才是最主要的,不要因?yàn)橄胍蒙聿亩活欁约汉蛯殞毜慕】怠?聲明:轉(zhuǎn)載此文是出于傳遞更多信息之目的。若有來(lái)源標(biāo)注錯(cuò)誤或侵犯了您的合法權(quán)益,請(qǐng)作者持權(quán)屬證明與本網(wǎng)聯(lián)系,我們將及時(shí)更正、刪除,謝謝。( 文章來(lái)源:萍蹤俠影)