女人懷孕的過程很辛苦，生孩子更是好像在鬼門關里轉了一圈兒，所以女人生完孩子以后需要坐月子，目的就是為了恢復身體。月子坐不好，身體就恢復不好，而身體恢復不好，直接影響到以后的身體健康情況，容易留下病根遭罪不說，以后的體力、免疫力以及想要再懷孕生子都會受到影響。而月子想要做得好，不是一天兩天，是需要一個過程的。那么，女人坐月子到底需要多少天呢？這里其實也是要看情況的，順產和剖腹產是不一樣的。

關于坐月子天數的幾種說法

很多人覺得既然是“月子”，那就是一個月，也就是30天。更有意思的是，每個月的時間是不一樣的，有的是30天有的是31天，按照農歷來，遇到小月也可能是29天，到底應該多少天呢？現實中，也確實存在一些人，就按照月來坐月子，29天30天以及31天的都有。

難道身體恢復情況，還會根據一個月天數的不同，而有所差別嗎？這顯然是不可能的。而從現代醫學的角度，有一個關于產褥期的概念，說是女性坐月子需要42天。其實在古代的時候，也有一些人坐月子是按照“百天”來坐的，也就是女性坐月子要滿100天。

女人順產坐月子需要多少天？

女人順產生孩子，不管是盆骨還是子宮都需要一定的時間來恢復，氣血也需要一定的時間來調養，所以如果是只有30天的，這個時候實際上還不能恢復過來。所以順產坐月子至少是42天這個天數，也就是6個星期的時間，目前來說，這是比較合理合理的。懷孕以后子宮被撐大，回縮到原來的大小就需要這么多時間，所以女性作業紙，至少要保證42天。

女人剖腹產坐月子需要多少天？

相對于順產來說，剖腹產的女性腹部還有一道道口，不僅僅是肚皮上有，子宮上也有，這個恢復過來是需要一定的時間的。所以剖腹產女性作業紙，需要的時間也更長一些，至少要有8個星期的時間，也就是至少56天這個天數。在這段時間內，產婦都應該好好休養。

其實，古代那種坐月子百天的說法也是有一定的道理的，不管是順產還是剖腹產，就算是坐滿了42天、56天，身體也不會立刻就恢復得和懷孕前一樣，想要完全恢復，還需要一個調養的過程。所以出月子以后，在寶寶百天之前，寶媽還是要多注意休息，避免勞累，同時避免接觸涼水以及食用生冷刺激的食物，這樣做，是對自己的身體負責。你坐月子的時候，用了多少天呢？

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