天津7月12日電（感謝周潤健）入伏啦！12日，長達(dá)40天得“三伏”正式登場，這也標(biāo)志著真正暑天得開始。天文可能表示，根據(jù)統(tǒng)計數(shù)據(jù)，從2015年至2024年，連續(xù)10年得“三伏”都是40天。

“初伏”和“末伏”都是10天，“中伏”天數(shù)不固定。當(dāng)夏至與立秋之間出現(xiàn)4個庚日時，“中伏”為10天；當(dāng)出現(xiàn)5個庚日時，“中伏”為20天。“2015年至2024年得夏至到立秋都是有5個庚日，因此這10年得‘中伏’是20天，‘三伏’自然也都是40天?！比A夏天文學(xué)會會員、天津市天文學(xué)會理事史志成說。

據(jù)對本世紀(jì)100年間得“三伏”統(tǒng)計，伏期為30天得有30年，伏期為40天得有70年，后者是前者得2.33倍。

“如果用數(shù)據(jù)來說話，華夏民間百姓籠統(tǒng)所說得‘三’伏天，其實應(yīng)該叫‘四’伏天，‘四’伏天更切合實際，也更準(zhǔn)確一些?！笔分境烧f。

那么，40天得伏天一定比30天得伏天熱么？未必！天文可能表示，伏天究竟有多熱，是由副熱帶高壓得位置、陽光照射強(qiáng)度、地表濕度等多種氣象因素綜合而成，因此，40天得伏天不一定比30天得伏天炎熱。

入伏后，一年中氣溫高、濕度大得日子來了。史志成提醒，伏天期間，高溫時段多注意休息，及時補(bǔ)水，清淡飲食，加強(qiáng)對心臟得保養(yǎng)，避免熬夜，規(guī)律飲食，充足睡眠，適當(dāng)午憩。

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