愿這里成為你心靈的避風港！

今天是2023年2月16日，天氣晴。

腰突康復后第86天。

繼續打卡記錄腰突經歷，給自己一個督促，給路過的突友一個參考，有需要的小伙伴去翻看前期文章，找到適合自己的康復鍛煉方法，盡快擺脫腰間盤突出的折磨。

致中年的自己:

當我已近中年，知道生活離不開物質，但

幸福離不開情感和精神。任何寄生在物質上的幸福，終會隨著物質的失去而崩塌。

當我已近中年，知道有些事可遇不可求

若自己有時會輸在起跑線，我不能拼盡全力跑，只能努力確保不掉隊。

當我已近中年，知道一些人眼里的無比重

要，只是另一些人眼里的微不足道。每個人的出場，其實都自帶光芒。

當我已近中年，知道善良不能僅存于內心

道德首先要付諸于實踐。勿以惡小而為之

勿以善小而不為，德不配位，必有災塊。

當我已近中年，知道沉默是最后的清高

學會了看透但不必要說透，群處守住口，獨處守住心。

讓花成花，讓樹成樹，把別人還給別人，把自己還給自已，從此山水一程再不相逢，愿來生，不見不欠不念。