腳氣發(fā)作，是很多患者的難言之隱！腳趾瘙癢脫皮，癢起來苦不堪言，還易復(fù)發(fā)！到底是什么原因呢？“腳氣”也被稱為“香港腳”，是足部真菌感染的一種皮膚病，醫(yī)學(xué)上稱之為足癬，發(fā)病率較高且可以傳染，不僅在腳趾間傳染，還會傳染到搔癢的手引發(fā)手蘚或甲蘚。到底如何才能根治腳氣呢？

腳氣反復(fù)發(fā)作的原因

腳氣常見于成人和青少年(特別是年輕男性)，極少發(fā)生在青春期前。腳氣本質(zhì)上是由于真菌感染導(dǎo)致，屬于皮膚癬菌，從微生物學(xué)上分析，包括毛癬菌屬(Trichophyton)、小孢子菌屬(Microsporum) 和表皮癬菌屬(Epidermophyton)的絲狀真菌。這些真菌可代謝皮膚、毛發(fā)和指/趾甲中的角蛋白，并依靠其生存。

足癬最常見部位為腳趾間，可表現(xiàn)為瘙癢脫皮甚至疼痛。足癬常常會合并股癬，或甲癬。由于真菌容易傳染，赤足在更衣室或泳池行走時都可以感染，因此如果生活中不注意衛(wèi)生，很容易反復(fù)腳氣發(fā)作。

3個小妙招，根治腳氣不復(fù)發(fā)！

1）選對抗真菌藥物

腳氣是一種慢性真菌感染，所以要治療腳氣，就離不開抗真菌的治療。常用的抗菌藥物有克霉唑、益康唑、咪康唑、聯(lián)苯芐唑、特比萘芬、布替萘芬、阿莫羅芬、環(huán)吡酮胺、利拉萘酯等。

如何選擇藥物呢？首選外用藥，通常淺表的足癬外用藥物即可搞定。對于深度足癬或難治的足癬需要口服藥或兩者聯(lián)合應(yīng)用。使用藥物前要仔細(xì)閱讀說明書，除用法與用量外，更應(yīng)注意可能出現(xiàn)的不良反應(yīng)及禁忌證，并注意該藥物的貯存條件及有效期。一般不推薦口服酮康唑治療，因為該藥有引起嚴(yán)重肝損傷、腎上腺功能減退和藥物相互作用的風(fēng)險。

注意外用制劑應(yīng)避免接觸眼睛和其他黏膜（如口、鼻等），抗真菌乳膏不得用于皮膚破潰處。若用藥部位有燒灼感、紅腫等情況應(yīng)停藥，并將局部藥物洗凈，在醫(yī)生指導(dǎo)下更換藥物。

2)用?足?療程?

大多數(shù)人腳氣發(fā)作時會選擇自行購買外用抗真菌藥物治療，但幾乎一半以上的人使用外用藥物堅持不到1周，腳部瘙癢好轉(zhuǎn)后會立即停藥。而通常外用抗真菌藥物需要大約4周才能達(dá)到理想治療效果。

3）保持腳部干燥和良好衛(wèi)生習(xí)慣

如果腳部濕潤，對于真菌的繁殖是十分有利的，所以最好每次洗完腳之后擦干腳，注意腳部衛(wèi)生。如果是汗腳或者夏天腳易出汗，就多多增加洗腳的次數(shù)，及時將汗液清洗掉保持腳部干燥，以免真菌借此繁殖。

除了洗腳之外，還要及時換洗鞋襪。很多人可能換襪子換得勤快，但是鞋子一直都不洗，那也是很容易導(dǎo)致腳氣復(fù)發(fā)的。而有腳氣的患者除了及時換洗鞋襪之外，還要注意不要與其他人混穿鞋襪，以免傳染他人。有時可以使用抗真菌藥物的噴劑，噴在鞋襪里，加強抗真菌的效果。

結(jié)論

總之，腳氣是常見病，但帶來煩惱可不少，會瘙癢、脫皮甚至疼痛，其反復(fù)發(fā)作，反復(fù)治療的特性也嚴(yán)重影響了人們的日常活動、工作和社交、情緒和心理狀態(tài)，因此，如何抓住要點對癥下藥、且堅持良好生活習(xí)慣非常重要。

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