一、一切讓你墮落的言論和陪伴 ，無論出于何種意圖，都會在你的身上注入病毒。人生路上，消極悲觀的話別聽，自暴自棄的人別處，任何時候，你缺的并不是負能量，而是讓你越過越好的正能量。

二、沒有足夠的智慧，就別想太多，否則會糾結。沒有足夠的胸懷，就別知道太多，否則會難過。世上的事，不可能事事都明白，大可不必事事都探盡，與其花時間鉆牛角尖，不如多點時間享受美好時光。

三、人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當陪你的人要下車時，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別。

四、人，永遠不會珍視三種人：一是隨便得到的；二是一直不會離去的；三是那種一直對你很好的。不要再讓那些真真正正為你好的人，漸漸的從你的身邊消失，不管愛情或是友情，都須要經營。

五、有人說生命在于靜止，有人說生命在于折騰……其實，懶有懶的安逸，折騰有折騰的樂趣。重要的是，你有享受過程的智慧，又有承擔后果的能力。

六、人生最大的修養是包容。它既不是懦弱也不是忍讓，而是察人之難，補人之短，揚人之長，諒人之過，而不會嫉人之才，鄙人之能，諷人之缺，責人之誤。

七、無論得失成敗，都是修行的良機；無論順境逆境，都是人生的風景。以感恩之心，笑對人生際遇，做自己想做的事，修自己想修的人生，相信人生不會辜負你的努力。

八、把事業的挫折當成體驗，你會變得百折不撓；把生活的酸甜苦辣當成品嘗，你會變得品味十足。以陽光的心態面對人生的一切，人生不僅不再有那么多的苦痛，而且還會變得精彩紛呈。

九、不知道自己身上有毛病的是愚者，知道自己身上有毛病卻又不舍得治的是庸者，知道自己身上有毛病又舍得治的是智者，知道自己身上有毛病又能把病治愈的是能者。

十、開心是給自己的獎賞，不開心是對自己的懲罰，開心或是不開心，其實都是心靈在自作自受，外在的一切都是大腦幫心靈找來的借口。修心的終極目標，就是要無條件的保持愉悅的心境，去面對巨大而又復雜的人生。