今天已經(jīng)是離婚后五個(gè)月了。離婚時(shí)以為有多難熬,多痛苦,其實(shí)都是自己嚇自己。
離婚后的日子里努力的過(guò)好每一天,全身投入到工作。滿腦子就是掙錢(qián)。
偶爾還會(huì)半夜驚醒,想起以前,腦子里一幕幕過(guò)著從前。不會(huì)再想起就哭泣,更不會(huì)控制不住想知道他的消息。現(xiàn)在的我,好像是個(gè)局外人,分析盤(pán)點(diǎn)著我經(jīng)歷的一切。
1.如果控制不住想起一切,那就讓自己好好的想,哪怕是徹夜不睡。但請(qǐng)你記住。不要聯(lián)系他。離婚后,你就等于喪偶。一個(gè)死人,你沒(méi)有聯(lián)系他的必要和可能。
2.收拾好你們之間的所有東西,不要讓他再出現(xiàn)在你的生活中。包括你對(duì)他的感情。讓他消失在你的生命里。
3.不要對(duì)別人評(píng)價(jià)他,不管你說(shuō)他的好還是壞,都對(duì)你沒(méi)有任何幫助。你可以讓你的最好的朋友知道,親人知道,告訴他們,如果你犯傻,千萬(wàn)要攔著你。
4.吸取教訓(xùn),我用了一個(gè)月整理,我在整個(gè)事情當(dāng)中的利弊得失。我一遍遍問(wèn)自己,這樣對(duì)嗎。然后找出自己的問(wèn)題,告訴自己怎么改。自己不直達(dá)就問(wèn)別人。因?yàn)槟悴荒馨装桌速M(fèi)了這些人生,白白的痛苦過(guò)。
5.改變你自己,從內(nèi)在到外在。你已經(jīng)經(jīng)歷了這一切。前塵往事早已可以拋出腦外。你是你自己,你也不是你自己了。靜下心來(lái),看幾本書(shū),看看心理學(xué),讀讀你一直想看而總是借口沒(méi)時(shí)間看的書(shū)。發(fā)展一個(gè)自己的愛(ài)好,我學(xué)習(xí)了古箏,慢慢的找到了樂(lè)趣。
可以去做發(fā)型。剪短留長(zhǎng)發(fā)都隨你。變一變,心情可會(huì)隨著變一變。可以去嘗試不同風(fēng)格的衣服,不是為了引起他得注意,而是你還年輕,你有無(wú)限可能。
6.去運(yùn)動(dòng),這段時(shí)間,我相信你一定心力交瘁,身體也到了境界點(diǎn)了。不要為了一個(gè)人毀了你自己。你還有父母親人和朋友。你以后還會(huì)遇到一個(gè)很愛(ài)你的人。去運(yùn)動(dòng),搞好自己的身體,努力的好好的生活。
7.記錄下你的心情,最難控制的就是心情。也許上面的你都能做到,到你就是控制不住自己心情,它時(shí)好時(shí)壞,不聽(tīng)你的安排。沒(méi)關(guān)系,學(xué)會(huì)記錄下來(lái),給自己寫(xiě)日記,給自己寫(xiě)信。一定不要抗拒你的情緒。讓你的朋友知道,告訴他們多陪你說(shuō)說(shuō)話。
8.走出去,我遇到事情的同時(shí),身邊的好姐妹也遇到了這樣那樣的事情。最后,我們決定出去玩。我們一起去了很多個(gè)地方,每個(gè)地方都讓我有不同的感受。也讓我明白,外面的世界很大,我只不過(guò)遇到了滄海一粟。對(duì)大多數(shù)人來(lái)說(shuō),我的經(jīng)歷不足掛齒。
9.好好的感恩。這段時(shí)間,父母親人,朋友同事,陪伴了我很多,給了我很大的鼓勵(lì)。讓我有力量,有信心去面對(duì)這一切。以前不懂,現(xiàn)在才明白,真正愛(ài)你的還是你的父母。
10,更愛(ài)你自己。你倆已經(jīng)沒(méi)有可能。不要再去想你倆之間的種種往事。記得你受過(guò)傷,你流過(guò)淚。你挺過(guò)來(lái)了,你要愛(ài)你自己。要對(duì)得起愛(ài)你的父母。
以上的建議,是給大家的,也是寫(xiě)給我自己的。希望以后的日子里,我能更愛(ài)自己,懂得生活。放下過(guò)去,未來(lái)可期。
沒(méi)想到這么多人會(huì)看到這篇文章,這是我自己的經(jīng)歷。我也看到了大家的評(píng)論。我們是做不到對(duì)別人的事感同身受的,我寫(xiě)下這些,其實(shí)是給我自己的一個(gè)規(guī)劃。我也是按著這樣做的。
很多你看起來(lái)很簡(jiǎn)單的事,對(duì)于我來(lái)說(shuō)卻很難。這一切是想讓自己走出來(lái)。走出新的自己。所以才會(huì)健身,做自己一直想做的事。有人說(shuō)的對(duì),離婚之前你也可以做。但也需明白,如果一個(gè)人的性格突然間發(fā)生改變,一定是她的生命中發(fā)生了很大的事情。
有時(shí)候,突破自我,也就是一件事導(dǎo)致的,我的導(dǎo)火索是離婚。
我看到了很多人給我的私信,還有很多人給我的評(píng)論,有贊同的也有抨擊的。我很感謝有些朋友給我力量,讓我走出我的陰影,也很感謝有些朋友發(fā)表不一樣的看法。
在一開(kāi)始我沒(méi)有回復(fù),我認(rèn)為不同看法可以都展現(xiàn)出來(lái),大家一同討論都可以。但后來(lái)我看到評(píng)論越來(lái)越偏離軌道。我們的生活中有那么多不同的人,就有那么多不一樣的言論。如果你不接受,但也不要強(qiáng)求別人和你一樣。
這篇文章我還是會(huì)開(kāi)放評(píng)論區(qū),如果你有和我一樣的經(jīng)歷,或者你想找個(gè)人傾訴,可以私信我。也許我們素未謀面,但我們可以相互支撐。我可能當(dāng)你的樹(shù)洞。
不管,我們經(jīng)歷了什么,不管這些建議對(duì)你是否有用,有一點(diǎn)是很重要的,我們要越來(lái)越好!我們要越來(lái)越開(kāi)心!