越是順境越要謹(jǐn)慎，越是逆境越要勇敢樂觀。

物極必反，在品質(zhì)不錯(cuò)處，隱藏著對(duì)立端的極大能量。

內(nèi)在永遠(yuǎn)隱藏著與宇宙底層連接的能量，從這個(gè)層面上來講，你就是無比強(qiáng)大的存在。

你本可以不會(huì)被打垮，也不會(huì)崩潰，除非你自己愿意崩潰，你選擇崩潰，你相信崩潰。

觀察就是創(chuàng)造力本身，如果不觀察就不存在。

每一個(gè)人都在不停地創(chuàng)造著屬于自己的世界。從小到大，認(rèn)識(shí)的人會(huì)漸行漸遠(yuǎn)，不認(rèn)識(shí)的人也會(huì)到來。有些人在你生命里會(huì)停留很久的時(shí)間，而有些人出現(xiàn)就是消失。

我們的選擇，我們的關(guān)注，我們的行動(dòng)，構(gòu)建了這一切的存在。

我們創(chuàng)造了屬于自己的世界，怎么樣創(chuàng)造呢？從微觀量子力學(xué)的角度來看，一切都是有存在的可能性，一切在數(shù)學(xué)上存在的可能性都有可能被創(chuàng)造。

創(chuàng)造取決于意識(shí)，意識(shí)是否關(guān)注，決定了現(xiàn)實(shí)的多種可能性是否塌陷為一種真實(shí)性的存在。

量子雙縫干涉實(shí)驗(yàn)，告訴我們，意識(shí)主觀確定影響客觀的存在。

意識(shí)是一系列的組合，不僅僅是觀察關(guān)注。意識(shí)來到這個(gè)世界，首先存在于一個(gè)先天的條件中，幾乎所有的東西都不受我們掌控，后來慢慢地可以逐漸掌控些什么。存在于一個(gè)不受我們控制的環(huán)境當(dāng)中，對(duì)于外在境遇會(huì)有一個(gè)態(tài)度，這個(gè)態(tài)度就是我們釋放對(duì)于世界反應(yīng)的情緒。意識(shí)對(duì)于現(xiàn)實(shí)釋放出了一些態(tài)度，可能是微笑的，可能是抱怨的。

釋放出什么，蕞終鏡像世界會(huì)進(jìn)一步地回饋給予你什么，進(jìn)一步加強(qiáng)你釋放出來的東西。

不過鏡像世界，不是馬上反饋給你。會(huì)有一個(gè)時(shí)間間隔，這個(gè)時(shí)間間隔就需要你相信，相信如果自己持續(xù)微笑，世界就一定會(huì)回饋你微笑。

相信以后，你要開始關(guān)注微笑這件事情，然后開始行動(dòng)，持續(xù)地微笑，蕞終才會(huì)實(shí)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)的構(gòu)建。

意識(shí)是通過釋放，相信，關(guān)注，行動(dòng)，蕞后才構(gòu)建了現(xiàn)實(shí)的世界。

知道了意識(shí)如何構(gòu)建現(xiàn)實(shí)的過程，那么就知道如果改變未來，構(gòu)建自己想要的人生了。

想要什么，就讓自己配得上

想要什么，就讓自己配得上它。實(shí)際是說，如果你想要美好的生活，先把自己變成美好的人。想要世界微笑對(duì)待你，先培養(yǎng)自己微笑的習(xí)慣。

想要擁有熱愛，就用熱愛召喚熱愛。想要擁有平和的內(nèi)心，就用平和去面對(duì)生活。想要擁有什么，先從內(nèi)召喚出來。

內(nèi)在是可以無條件喜悅自在的，任何轉(zhuǎn)變是不需要條件的。

當(dāng)你需要熱愛的時(shí)候，熱愛就會(huì)出現(xiàn)。當(dāng)你需要美好的時(shí)候，美好就會(huì)出現(xiàn)。

這就是舊約圣經(jīng)說得“想要光，于是有了光。”要知道你的意識(shí)是無比強(qiáng)大的存在。你想要任何美好的東西，可以從內(nèi)心開始召喚出來。內(nèi)在的強(qiáng)大，是可以召喚出任何想要的東西。

但是內(nèi)在如果不持續(xù)的話，外在就不會(huì)顯現(xiàn)。相信才可以持續(xù)。

想要得到什么，就要相信自己已經(jīng)擁有

很多時(shí)候，我們想要，但是永遠(yuǎn)處于想要的階段，很多人根本就不相信自己真的會(huì)擁有。

這是一個(gè)很強(qiáng)大的悖論，想要，卻不相信自己可以得到，這是很普遍的存在。是不是？你問問自己，蕞想要得到什么？接著問自己下一個(gè)問題，你覺得自己會(huì)擁有嗎？

大概率上你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己是不相信自己會(huì)擁有的，你會(huì)想哪有這樣的好事。這樣想了以后，就會(huì)很快忘記自己想要這樣?xùn)|西的，這種愿力就會(huì)瞬間地消失。沒有了愿力，就不會(huì)行動(dòng)了，不會(huì)關(guān)注了，那么現(xiàn)實(shí)就不可能實(shí)現(xiàn)了。

相信了以后，要關(guān)注要持續(xù)行動(dòng)

有些人永遠(yuǎn)相信自己會(huì)變成很厲害的人，但是永遠(yuǎn)不去關(guān)注自己的問題在哪里，需要修復(fù)什么，需要積累什么，也不去行動(dòng)。

不行動(dòng)，是無法改變的。相信是具備了愿力，有了愿力以后就需要有行動(dòng)力。

世界是一個(gè)時(shí)空水面，只有當(dāng)你不斷地向這個(gè)時(shí)空水面砸上點(diǎn)什么了，現(xiàn)實(shí)才會(huì)逐漸地給你內(nèi)在想要的回應(yīng)。如果不行動(dòng)就不會(huì)有改變，更不會(huì)有實(shí)現(xiàn)。

以上，意識(shí)通過釋放（對(duì)于外界的態(tài)度），相信（什么為真），關(guān)注（觀察），行動(dòng)（付出），構(gòu)建了一切現(xiàn)實(shí)。