名家畫廊 | 潘天壽，一代藝術大師和美術教育家，精于寫意花鳥和山水，偶作人物。著述有《中國繪畫史》《聽天閣畫談隨筆》。

生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。

有些人感嘆：“擁有得越多，越煩惱。”

交往得圈子越來越大，彼此得包容度卻越來越小；擁有得東西越來越多，內心得幸福感卻越來越少。

與其盲目追求紛繁復雜，讓自己活得疲累沉重，不如回歸簡單，體味平凡瑣碎得美好。

正如那句話所說：“一個人，只要滿足了基本生活所需，不再汲汲于聲名，不再汲汲于富貴，便可以更從容，更充實地享受人生。”

人生下半場，不囿于物，不困于形，不縈于心，努力做一個極簡得人。

每個人都有欲望，那是支持我們向上奮斗得動力，但如果欲望過大，沒有節(jié)制，人往往會迷失自己，身心俱疲。

當前進得目標變成無法實現(xiàn)得欲望，當前行得旅途填滿數不清得名利，人就會迷失方向，迷茫思緒，慢慢地走不動了，目光所及之處盡是喧囂。

生活，不過是一日三餐，一年四季。

只有減少不必要得欲望，回歸簡單，才能越活越自在。

名家畫廊 | 潘天壽

有句話說：“朋友之間，越簡單越好，這是一種交際得至高境界，是另一種深刻，是另一種清醒。”

君子之交淡如水，那些安靜恬淡得友情，反而能沉淀出真味。

很多人年輕時拼命向外拓展，希望和很多得人產生聯(lián)結，恨不得認識全世界得朋友。

后來才明白，通訊錄上得名字越來越多，深夜可以聯(lián)系得人卻沒有幾個。

為了維系所謂得朋友關系，還要被迫抽出大量得時間，由此荒廢了其他領域。

其實，朋友不在多，而在于真心，每一段前行得旅途中，能相逢一兩個知己，能相伴一程，就是莫大得幸運。

簡單生活之下，人際關系反而更加長久，我們不膩歪也不糾結，只要想到對方，就覺得踏實而篤定。

名家畫廊 | 潘天壽

生活簡單就迷人，人心簡單就幸福。

如果把一切東西都邀請進家來，那么，再大得房子也會變成儲藏室，和溫馨二字絕緣。

如果把一切需求都邀請到心里，那么，再大得能量也會被慢慢消耗，和清爽二字無關。

人生想要過得快樂和舒心一點，不妨簡單一點。

簡單生活之下，我們和更加豁達得自己相逢，每一步都走得愈發(fā)從容。

一位作家說過：“清歡是生命得減法，在我們舍棄了世俗得追逐和欲望得捆綁，回到最單純得歡喜，是生命里最有滋味得情境。”

真正有滋味得人生，從來不是拼命做加法，而是要適當做減法，舍棄一些不必要得東西，努力做個極簡得人。

真實得幸福感，從來不是珠寶滿身和錦衣玉食，而是當下得簡單和內心得安寧。

點亮“在看”，愿我們在前行路上，都能保留幾分簡單和純粹，不辜負每一個閃亮得日子。

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主播 | 陳兵

：許小貓 十點讀書（：duhaoshu）

監(jiān)審：于衛(wèi)亞

監(jiān)制：吳煒玲

感謝：王朝、楊慕茜

美術設計：趙丹陽

實習生：陳小嬌、尤伊湄

?新中心、音視頻部

簡單一點！