能夠長時(shí)間保持注意力集中，學(xué)習(xí)效果會(huì)更加顯著。然而，許多孩子屬于“坐著不動(dòng)”的類型。無論是看書還是聽故事，他們總是東張西望，甚至東奔西跑。孩子如何才能學(xué)會(huì)“集中注意力”？讓我們來看看如何用邊肖訓(xùn)練寶寶的專注力。

培養(yǎng)寶寶專注力的方法首先，充分利用孩子的好奇心。

在這個(gè)世界上，有許多孩子從未見過或聽說過的新鮮事物，以其獨(dú)特的魅力吸引著好奇的孩子，引起他們極大的關(guān)注。因此，我們可以充分利用孩子的好奇心來培養(yǎng)專注力。

實(shí)驗(yàn)表明，堅(jiān)固、新穎、動(dòng)態(tài)的物體*可以吸引孩子的注意力。音樂鳥籠、跳蛙、搖木偶、母雞自動(dòng)下蛋等玩具。讓孩子注意觀察，和他們一起玩。家長可以給孩子買一些類似的玩具，訓(xùn)練孩子集中注意力。尤其是對于0~3歲的孩子，采用這種方法是*理想的*有效的。

此外，你可以帶孩子在新的環(huán)境中玩耍。比如帶一個(gè)孩子逛公園，讓他看一些花草、不同形狀的建筑以及其他他從未見過的迷人景觀。帶孩子去動(dòng)物園看一些有趣的動(dòng)物等等，利用他們對新事物的好奇心來培養(yǎng)他們的專注力。

訓(xùn)練寶寶注意力的方法2。把培養(yǎng)孩子的興趣和專注結(jié)合起來。

興趣是好老師。當(dāng)人們做自己感興趣的事情時(shí)，他們總是非常投入和專注，孩子也是如此。如果孩子在入校前接觸了太多的書本知識，進(jìn)入教室后發(fā)現(xiàn)老師在教他們常見的、熟悉的東西，那么大部分孩子都會(huì)不由自主地精神抖擻地徘徊，東張西望，做一些小把戲。

在生活中，你經(jīng)常會(huì)看到一些孩子在按照父母的要求做某些事情的時(shí)候總是心不在焉，但是他們可以專心做自己感興趣的事情。在一定程度上，孩子的注意力是由興趣和情緒直接控制的。因此，要注意把培養(yǎng)孩子廣泛的興趣和培養(yǎng)專注力結(jié)合起來。

培養(yǎng)孩子的興趣，我們應(yīng)該采用誘導(dǎo)的方式來激發(fā)他們。比如培養(yǎng)孩子的識字興趣，可以利用孩子對故事的熱愛，給孩子買一些有文字提示的繪本故事書。讓孩子邊聽故事邊讀，告訴他們這些優(yōu)美的故事寫在書上的文字里，引起孩子識字的興趣，再認(rèn)一些簡單的象形文字，讓孩子的注意力在有趣的識字活動(dòng)中得到培養(yǎng)。

興趣是產(chǎn)生和保持注意力的主要條件。孩子對事物的興趣越強(qiáng)，就越容易形成穩(wěn)定而集中的注意力。所以，家長要注意培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，并以此為媒介培養(yǎng)孩子的注意力。

訓(xùn)練寶寶專注力的方法第三，在游戲中訓(xùn)練孩子的專注力。

前蘇聯(lián)的心理學(xué)家做過這樣一個(gè)實(shí)驗(yàn):讓孩子在玩游戲和簡單完成任務(wù)兩種不同的活動(dòng)下，把不同顏色的紙裝在同一個(gè)顏色的盒子里，觀察孩子的集中時(shí)間。結(jié)果顯示，4歲兒童可持續(xù)22分鐘，6歲兒童可持續(xù)71分鐘，分發(fā)筆記的數(shù)量比單純完成任務(wù)時(shí)多50%。以簡單完成任務(wù)的形式，4歲的孩子只能堅(jiān)持17分鐘，6歲的孩子只能堅(jiān)持62分鐘。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，兒童在游戲活動(dòng)中的注意力集中性和穩(wěn)定性較強(qiáng)。因此，我們可以讓孩子多玩游戲，培養(yǎng)嬰兒在游戲中的專注力。

玩游戲有很多方法。比如傳統(tǒng)游戲就是培養(yǎng)孩子專注力的簡單易行的方法。具體方法是:家長和孩子拿出幾個(gè)玩具放在桌子上，教孩子數(shù)數(shù)玩具的數(shù)量，讓孩子說出玩具的名字，記住玩具的種類。然后，當(dāng)孩子們不看的時(shí)候，拿走一個(gè)或幾個(gè)玩具。問孩子:“少了什么？”讓孩子專心思考、檢查、尋找，簡單、靈活、實(shí)用。家長也可以根據(jù)具體情況選擇其他類似的游戲方式。

游戲是嬰幼兒最喜歡的活動(dòng)，可以激發(fā)他們的興趣，讓他們感到快樂。家長要有選擇地和孩子玩游戲，有意識地在活動(dòng)中培養(yǎng)孩子的專注力。