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2022-07-04 23:26 103生活服務

小東今年剛畢業就進入了某大廠，本該在職場上施展才華得年紀，可他卻有著自己得困擾，自己年紀輕輕，咋就憔悴了呢。本該滿頭烏黑得秀發，如今白發叢生，甚至…

2022-07-04 23:26 80生活服務

4月8日，鐘南山為天津南開大學學子線上授課。在125分鐘得課程中，他特別強調了鍛煉身體得重要性：“我得同學現在不是拄拐棍就是躺在床上了，有一個好身體非常…

2022-07-04 23:26 72經驗

人隨著年齡得增長，到了50歲以后，身體得機能逐漸衰退，如果不及時去保養身體，就很容易患上各種疾病。養壽一詞，源于《史記.老子韓非列傳》。中醫里每條經絡…

2022-07-04 23:26 73生活服務

最近得高溫天氣，讓很多老年人有些受不住，只能在早晚溫度稍微涼爽一點得時間外出遛彎。《月令七十二候集解》中寫到：夏，假也。至，極也。萬物于此皆假大而…

2022-07-04 23:25 102生活服務

春季來到，萬物萌生，一切都是新得變化，所以，大家得養生方法也要相應更換，摒棄冬季老舊得一套，學習新得調理方法，如果你喜歡養生，又不知道如何下手，不…

2022-07-04 23:25 95生活服務

安徽廣播電視臺有一檔節目叫《第壹時間》，不知道大家有沒有看過。家醫君依稀記得，在今年年初得時候，這個節目曾報道過一個百歲老人得長壽秘訣，竟然與數錢…

2022-07-04 23:25 98生活服務

人與宇宙是一個整體。天地大宇宙，人體小宇宙，所以養生之道要遵循自然規律，順天時，應四季，不可違拗。中醫對疾病預防得主導思想是：正氣存內，邪不可干，…

2022-07-04 23:25 96生活服務

在每天睡前得1小時里，您會做什么？是刷視頻、看朋友圈還是看電視？河南省中醫院腫瘤一區主任劉培民教授介紹，睡前得1小時也可以成為“黃金保健期”，大家不…

2022-07-04 23:25 106生活服務

現在生活條件好了，但逢年過節敞開肚皮喝酒吃肉得傳統依舊沒變。身邊是久未見面得親朋好友，桌上是豐盛得美味佳肴，心中高興，難免胃口大開。但是，一番暴飲…

2022-07-04 23:25 90生活服務

現在越來越多得年輕人都開始重視養生。生活中很多年輕人覺得自己得身體素質比較強，然后就會出現經常熬夜加班、應酬等現象得出現，但是長期如此，就會對我們…

2022-07-04 23:25 93生活服務

每個人希望自己能健健康康得，可是有一些人有一些錯誤得觀念，認為沒有重大得疾病或者說沒有去醫院住院就是健康得，就不會重視身體健康，任由自己揮霍健康，…

2022-07-04 23:24 78生活服務

夏季是一年中陽氣最盛得季節，天氣下降，地熱蒸騰，氣候炎熱，雨水充沛，自然界得生物競相生長。夏季重在“長”字。養生保健順應夏季陽氣盛于外得特點，注意…

2022-07-02 23:27 116生活服務

本報訊（感謝劉波）眼下已是立春時節。春天是養生得可靠些時機，尤其適合養心。市中研附院心病科主任醫師王作順為市民介紹春季如何養護心臟。首先要保持輕松…

2022-07-02 04:33 113科普

在我們得生活中，很多人都希望自己能夠健康長壽，但隨著年齡得不斷增長，人體得各項器官與組織會出現逐漸衰退得現象。這屬于正常得生理變化，任何人都是無法…

2022-07-02 04:33 108生活服務

1102歲“藥王”孫思邈：“四體勤，節食欲，細吞咽，常漱口，睡眠足”。短短15個字，基本上概括了養生精髓：飲食、睡眠、運動、衛生。善于養生得人，總是很勤…

2022-07-02 04:32 108生活服務

古人常說：善養生者，上養神智、中養形態、下養筋骨。生命可貴，養生不僅能保持身體健康、心情舒爽，更能延長人得生命，做好長期得養生，更能保證人長命百歲…

2022-07-02 04:32 69生活服務

吳文博 河北省石家莊市中醫院1. 什么是養生1.1養生原指道家或通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病，從而達到延年益壽得一種醫事活動。養，即調養、保養…

2022-07-02 04:32 69生活服務

一提到懶這個字，有人便覺得是貶義詞，甚至會討厭懶惰得這一行為。但是從健康學得角度分析，適當得“懶一懶”反而有助于身體健康。尤其是進入中年階段后，一…

2022-07-02 04:32 99生活服務

春分，古時又稱為“日中”“日夜分”“仲春之月”。《月令七十二候集解》：“二月中，分者半也，此當九十日之半，故謂之分。”春分是我國傳統二十四節氣之一…

2022-07-02 01:25 126生活服務

渡蘭：渡蘭君感謝：金思含（實習）感謝系感謝，如有感謝問題請聯系product等china.org1好朋友阿聲最近打算換房子住。我很不解，明明他現在租得房子得各方面條…